Pagi itu tiba-tiba payudara sebelah kiri
sakit. Diraba kayak ada benjolan yang yang mengganjal. Diperah juga nggak bisa,
dikit tok yang keluar. Udah panik nih, kenappah??? Udah mikir yang nggak nggak
ini. Pikiran terburuk ca mamae. Horror banget (-__-)
Habis itu konsultasi sama teman yang
kebetulan bidan. Inilah catatan hasil konsultasiku J
Setelah aku cerita kondisiku, ternyata eh
ternyata itu namanya mastitis. Semacam ada pembendungan aliran asi sehingga asi
menumpuk di payudara dan susah keluar. Malah diceritain ada kasus ibu yang
mastitis hingga payudaranya mengeluarkan nanah. Diduga karena si ibu tidak
menyusui anaknya yang saat itu usianya 9
bulan. Hoho…
Makanya buibu, ayo semangat memberi asi ke
anak hingga 2 tahun. Kompor nih, aku lagi berusaha juga untuk no sufor dan
tetap menyusui.
Kemudian, bagaimana cara mengatasi
mastitis?
1. Bersihkan puting
Langkah pertama adalah
dengan membersihkan puting dengan air hangat. Lebih baik lagi awalnya dioles
dengan minyak zaitun kemudian dilap dengan air hangat. Cara ini sebaiknya
dilakukan setiap kita mandi karena bisa jadi ada sisa asi yang mengering di
pori-pori putting yang dapat menghambat aliran asi.
2. Segera susukan asi ke anak
Dengan segera menyusui di
bagian payudara yang kena mastitis, aliran asi sedikit-sedikit menjadi lancar,
sehingga menghilangkan benjolan yang terasa sakit. Alasan ini juga mengapa kalo
menyusui dengan bergantian payudara kiri kanan
3. Perah asi
Ini alternatif jika anak
sudah kenyang tapi masih ada benjolan yang terasa sakit. Jangan lupa sambil
dipijat-pijat payudara ke arah puting bagian yang ada benjolannya agar
memperlancar keluarnya asi.
4. Kompres dengan air hangat dan dingin
Untuk melancarkan aliran asi
bisa juga dengan cara payudara dikompres air hangat dan dingin secara bergantian
Demikian catatan hasil konsultasiku.
Alhamdulillah, setelah menerapkan cara mengatasi mastitis itu, aliran asi jadi
lancar jaya dan payudara udah ga bengkak lagi. So, nggak usah buru-buru minum
obat jika kena mastitis. Upayakan untuk menyembuhkannya dengan cara di atas.
Segera atasi agar tak berlanjut seperti si ibu yang sampai payudaranya
mengeluarkan nanah.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar